I libri della settimana – 15 ottobre 2021
LA DIETA DELLA TIROIDE BIOTIPIZZATA – II EDIZIONE di Serena Missori, Alessandro Gelli
La “personalizzazione” e il “biotipo” rappresentano la chiave di volta del metodo Missori-Gelli.
Applicabile alle più svariate patologie endocrino-metaboliche e auto immunitarie, la metodica messa a punto dalla coppia – anche nella vita – Missori e Gelli, è incentrata sulla tiroide.
Le condizioni di sofferenza della ghiandola che possono trarre giovamento dal metodo – secondo gli Autori – comprendono l’ipotiroidismo, ipertiroidismo, malattie autoimmuni e le problematiche intestinali associate (la difficoltà a perdere e a prendere peso), oltre alla difficoltà a gestire lo stress.
Gli autori inoltre affrontano la tematica delle (dis)funzioni tiroidee in relazione alla fertilità e in particolari fasi della vita, come la gravidanza e la menopausa.
Il percorso terapeutico proposto prevede tra l’altro dieta, integratori e gestione dello stress calibrati in base al “biotipo” (o al mix di biotipi) di appartenenza: cerebrale, bilioso, sanguigno, linfatico.
Edizioni Lswr, Milano, 2021, pp. 528, euro 20,90